９月１日！チェアーアロマヨガワークショップ開催

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おはようございます。

９月の始まりの日に、滋賀でチェアーアロマヨガのワークショップ を開催致します。

前回のワークショップ にご参加になられた方のご感想を紹介しますね。

＊
少し身体の痛みがある部分があったので、少し楽にできるといいねと思ってました。また参加したいです♡
何度か受けることで日常に落としこめるので、、、（一回で覚えれません汗）(40代 K.K様)
＊
デスクワークを長時間続けてしまい、身体が固まっていました。
からだと心のつながりが知れるとおもしろいかもと思います。(30代  A.N様)
＊
肩こりがひどかったです。
ワークショップ後は、体が楽になった。
自分の体（心？）の声を聞く（感じる？）のは初めてで、今後家で瞑想してみたくなった。

もっと自分のことを知りたくなった。（40代 M.K様)

＊

素敵なご感想をシェアしてくださって、本当にありがとうございます。＾＾

椅子があればどこででも出来る内容なので、日常の中に取り入れやすですよ。

ワークショップの詳細は、下記をご覧ください。

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊

『癒しのチェアーアロマヨガワークショップ』

● 日時

２０１８年９月１日(土)

１３時３０分〜１５時（９０分）

● 場所

旧大津公会堂（京阪電鉄 「びわ湖浜大津」駅より徒歩３分）

● 参加費

３０００円（税込）

● お申し込み

こちらのフォームよりお申し込みください。

● ご注意

お申し込みは先着順になっております。

妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます。

託児所はございません。

ワークショップ にはたくさんのアロマを持参しますので、終了後にお時間がある方は、どうぞいろんな香りをお試しくださいね。

時間の関係で個人的な健康相談はお受け致しかねますが、とっても簡単になら、お好みのオイルについて、使い方などアドバイスすることも可能です（ほんのちょこっとになると思います）。

チェアーアロマヨガワークショップ が終了しました

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こんにちは。

『チェアーアロマヨガワークショップ』が無事終了しました。

今回とてもアットホームな感じで、少々マニアックな内容にもなりました。

ご参加くださった皆さん、ありがとうございます♡

詳細はまた後日に〜。

チェアーアロマヨガのご感想

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こんにちは。

今日はチェアーアロマヨガにご参加いただいた皆さんのご感想を紹介いたします。

＊

H.K様・ 40代

ヨガとアロマの合わせ技に興味をもって参加しました。
楽しかったです。
そして心地よかったです。

＊

M.A様 ・30代

家でセルフヒーリングケアが出来るのが良いなと思って申し込みました。
激しい動きではないのに少し自分自身で意識しただけで、どこの部位を伸ばしていることや少し足の裏を触っただけで感じ方が変わることが面白かったです。
部位によってオイルを変えていくのも興味深かったです。

＊

Y.T様・50代

アロマヨガをするといつも気持ちいいので参加しました。
アロマの効果をもっと体験したいです。
これに加えて体を美しくしたいので（内側そして外側も）WSのエクササイズを続けてカラダづくりを楽しみたいです。

＊

I.N様 ・40代

チェアを使った（マットを使わない）エクササイズを教えていただけるので参加しました。
地に足がちゃんとついているけど、体は軽くなってとても心地よくなりました。
エッセンシャルオイルについてもっと知りたいです。

＊

N.H様・30代

友人に誘ってもらったのですが、アロマはもともと好きでヨガにも興味があり面白そうだと思いました。

心も体も軽やかになったように思います。
自分らしく素直にありたい、それを出して行きたいと改めて思いました。

＊

皆さま、素敵なご感想をありがとうございました。

拝見していると、ワークショップの時の楽しさが蘇ってくるようです。

いよいよ日曜日は滋賀でのワークショップが開催です。

ご興味を持たれた方は、どうぞいらしてくださいね。

『チェアーアロマヨガワークショップ』

●日時

２０１８年６月１７日(日)

１０：３０〜１２：００（９０分）

●場所

旧大津公会堂（京阪電鉄「びわ湖浜大津」駅下車、徒歩１分）

●担当トレーナー

新井みつこ

●参加費

３０００円（税込）

●お申し込みお問い合わせ

こちらのフォームからどうぞ

●ご注意

・お申し込みは先着順になっております

・妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます

・託児所はございません

6/17日チェアーアロマヨガ募集中です

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こんにちは。

気まぐれなお天気に、気持ちまで左右されそうなこの季節にぴったりなワークショップのご案内です。

大人気のアロマヨガの椅子バージョンを、来週滋賀で開催します。

椅子があればすぐ出来る内容なので、ご自宅ばかりか会社や小旅行など、どこに行ってもエクササイズが可能になります。

ヨガマットを持ってない、もしくは広げるのが面倒、５分だけでいいからパッと気分転換したい。

そんなニーズをお持ちの方には最適です♡

今回はアットホームな感じで進めて行きますので、初めての方も安心してご参加いただけますよ。

会場にてお会いできますこと、楽しみにしています。

『チェアーアロマヨガワークショップ』

●日時

２０１８年６月１７日(日)

１０：３０〜１２：００（９０分）

●場所

旧大津公会堂（京阪電鉄「びわ湖浜大津」駅下車、徒歩１分）

●担当トレーナー

新井みつこ

●参加費

３０００円（税込）

●お申し込みお問い合わせ

こちらのフォームからどうぞ

●ご注意

・お申し込みは先着順になっております

・妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます

・託児所はございません

利きオイル

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こんにちは。

気になるオイルがあるけれど、どんな香りかわからなくて手が出せない。

こんなお悩みをお持ちじゃないですか？

東京ならヤングリヴィング社のショールームで試せるのですが、地方組はそうもいかないですよね。

来月１７日に開催する『チェアーアロマヨガワークショップ』では、たくさんのオイルを持参します。

ワークショップの前後に直接お手にとって、好きなだけお試しください。

どんな印象を持たれるかを教えてくだされば、時間の許す限りちょこっとアドバイスも致します。＾＾

利きオイルの一部は、こんなもの。

 

「パナウエイ」「ルタヴァラ」「オコテア」「ワイエルリリース」。

いずれも、深いところをリリースするのに適しています。

6/17日のワークショップ の詳細は、こちらからご覧になれます。

では、今日もあなたにとって、笑顔あふれる１日でありますように。

どれぐらい使うんですか？

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こんにちは。

６月１７日のチェアーアロマヨガワークショップで、どれぐらいエッセンシャルオイルを使うのかと質問がありました。

お答えします。

１２本です。＾＾

たくさんだと思われますか？

正直、私も数だけ聞いた時はたくさんだと思いました。

でもね、実際に自分で体験してみるとそうでもなかったんです。

そして、自分に適した使い方があるので、今現在の自分の状態を、香りから辿っていく事ができるんですよね。

あくまでも個人的な感想ですが、私の場合は占いよりも染み入りました。

どうぞ、お楽しみにご参加くださいね。

『チェアーアロマヨガワークショップ』

●日時

２０１８年６月１７日(日)

１０：３０〜１２：００（９０分）

●場所

旧大津公会堂（京阪電鉄「びわ湖浜大津」駅下車、徒歩１分）

●担当トレーナー

新井みつこ

●参加費

３０００円（税込）

●お申し込みお問い合わせ

こちらのフォームからどうぞ

●ご注意

・お申し込みは先着順になっております

・妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます

・託児所はございません

あと一ヶ月になりました

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こんにちは。

チェアーアロマヨガワークショップの開催まで、あと一ヶ月になりました。

今回は、特にこんな方々にオススメです。

子育て中で、外に出てエクササイズするのが難しい方。

自分の時間が確保しづらいけれど、どうにかして身体を動かしたい方。

デスクワークが中心で、運動不足だと感じてらっしゃる方。

エッセンシャルオイルが好きで、香りを嗅ぐ以外の活用方法を知りたい方。

『チェアーアロマヨガワークショップ』

●日時

２０１８年６月１７日(日)

１０：３０〜１２：００（９０分）

●場所

旧大津公会堂（京阪電鉄「びわ湖浜大津」駅下車、徒歩１分）

●担当トレーナー

新井みつこ

●参加費

３０００円（税込）

●お申し込みお問い合わせ

こちらのフォームからどうぞ

●ご注意

・お申し込みは先着順になっております

・妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます

・託児所はございません

【滋賀開催】チェアーアロマヨガ

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こんにちは。

ついに滋賀でのお披露目が決定しました！

6月に「チェアーアロマヨガワークショップ 』を開催します。

チェアーヨガは、その名のとおり、椅子に座ってアロマヨガをします。

椅子とアロマさえあればすぐに出来るので、すご〜くお手軽です。

そして、短時間なのにスッキリするんですよね。

「思っていたより簡単でよかった」

「これなら自宅でもすぐに出来そう」

「アロマの香りにとにかく癒された」

そんなご感想を頂戴しています。

マットを使ったアロマヨガと違うのは、使用するエッセンシャルオイルの本数でしょう。

ちょっと驚かれるかもしれません。＾＾

どんな時に、どんなアロマを使えば良いのか？

軽いエクササイズを、身体に効かせる方法。

そんなことも体験していただこうと考えています。

早速ご案内いたしますね。

只今より受付を開始いたしますので、この機会をお見逃しなく、ふるってご参加くださいませ♡

 

『チェアーアロマヨガワークショップ』

●日時

２０１８年６月１７日(日)

１０：３０〜１２：００（９０分）

●場所

旧大津公会堂（京阪電鉄「びわ湖浜大津」駅下車、徒歩１分）

●担当トレーナー

新井みつこ

●参加費

３０００円（税込）

●お申し込みお問い合わせ

こちらのフォームからどうぞ

●ご注意

・お申し込みは先着順になっております

・妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます

・託児所はございません

 

左右のバランスをはかるためのエナジーエクササイズ＆呼吸法ワークショップ

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こんにちは。

「次回のブログで噛み砕いた内容を」なんて言いながら、ついクリアランスセールの情報を先にご案内してしまいました。

セールと聞いたら、お伝えしたくなってしまうココロです、笑。

さて、来月に東京で開催されます『左右のバランスをはかるためのエナジーエクササイズ＆呼吸法ワークショップ』。

早くもお申し込みいただきありがとうございました。

バランスと聞いて、何を思い浮かべますか？

「身体の」「心の」「重心の」「前後の」「生活の」「食事の」

、、、いくらでも、考えられますね。

でも、きっとあなたが今思い浮かべた初めの言葉。

それがあなたにとって、何か必要なことかもしれませんし、紐解く手がかりになるかもしれませんね。

右と左はいったい何を意味しているのか？

そして、それはあなたにとってどのように働いているのか？

５月１日に東京で開催されるワークショップでは、きっとこのあたりの事がクリアになると思います。

ワークショップ の詳細はこちらからご覧いただけます♪

どうぞ、お楽しみになさっててくださいね。

東京でワークショップを開催します

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こんにちは、アロマヨガジャパンです。
５月１日に東京でワークショップを開催致します。
今回お届けする内容は『左右のバランスをはかるためのエナジーエクササイズ＆呼吸法』です。
ちょっと長いタイトルになってしまいました。＾＾
詳細は、下記をご覧ください。
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『左右のバランスをはかるためのエナジーエクササイズ＆呼吸法ワークショップ 』

●内容
左右のバランスとは、肉体構造における左右のバランス、　女性性男性性のバランス、陰陽、自律神経（交感・副交感神経）のバランスを含みます。
簡単に体の極性についてもお話します。ロングラインカレントの強化、左右の上下における歪みの調整など。

●日時
２０１８年５月１日(火)
１０：３０〜１２：３０

●持ち物
ヨガマット
楽な服装
飲み物
汗拭き用のタオル

●会場
ヤング・リヴィング・ジャパン
（東京都新宿区西新宿 2-6-1 新宿住友ビル）

●参加費
５０００円/人

●お申し込みはこちらからどうぞ

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次回のブログで、もう少し噛み砕いた内容をお伝えしますので、お楽しみになさってくださいね。