癒しのチェアーアロマヨガ ワークショップ
こんにちは。
天気図など眺めていると日本列島は見事なまでに暖色系ですね。
私は毎朝の習慣としてお水にレモンを一滴垂らして飲んでいますが、ここしばらく水がぐいぐい吸収されるような感覚があり、やはり寝ている間も水分は失われているんだな、と実感しています。
さて、9月に『癒しのチェアーアロマヨガワークショップ 』を、滋賀にて開催します。
エッセンシャルオイルの香りに包まれながら、椅子を使ってエクササイズをするのが、チェアーアロマヨガ。
しかしよ〜くタイトルをご覧ください。
『癒し』って言葉がくっついてますよね。
そうそう、これが今回のポイントなんです。＾＾
エクササイズは、充分な癒し足り得る。
ワークショップ では、このあたりを実感していただきたいなと考えています。
９０分の、自分だけの癒しの時間。
ご自分へのプレゼントに、いかがでしょうか？
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『癒しのチェアーアロマヨガワークショップ』
● 日時
２０１８年９月１日(土)
１３時３０分〜１５時（９０分）
● 場所
旧大津公会堂（京阪電鉄 「びわ湖浜大津」駅より徒歩３分）
● 参加費
３０００円（税込）
● お申し込み
● ご注意
お申し込みは先着順になっております。
妊娠の疑いがある、妊娠中の方、現在医療機関に通院されている方は場合によってはご参加を見合わせていただく事がございます。
託児所はございません。
ワークショップ にはたくさんのアロマを持参しますので、終了後にお時間がある方は、どうぞいろんな香りをお試しくださいね。
時間の関係で個人的な健康相談はお受け致しかねますが、とっても簡単になら、お好みのオイルについて、使い方などアドバイスすることも可能です（ほんのちょこっとになると思います）。