むくみに効果的なオイル

こんにちは。

脚がむくんでつらい時。

もしくは、身体が重だるく感じる時。

それは、身体がむくんでるのかもしれません。

むくみに効果的なオイルといえば、オレンジ、ジュニパー、サイプレスなど。

リモネンが豊富に含まれていた理、利尿作用が高いことで知られるものですよね。

これらに加え、私が最近「やるな」と思ったのは、これです。

シダーウッド(15ml)。

シダーウッドはリンパのつまりを流し、脂肪の蓄積を分解する作用があるので、むくみ解消にはもってこいなんですよね。

名前のとおりウッディーな香りで、気持ちを穏やかにしてくれるのもポイント高しです。＾＾